CrossFit Kids

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CrossFit Kids (CFK) est un programme directement inspiré du programme CrossFit et s’adresse aux jeunes de 3 à 17 ans. Alors que les adultes se tournent davantage vers cet entraînement dans un but de mise en forme, pour CFK il est essentiel que le plaisir soit partie intégrante de cette mise en forme  pour ainsi créer chez les enfants et les jeunes, l’amour et le goût de la santé et du bien-être dans la vie quotidienne. Avec des mouvements de gymnastique, des jeux basés sur les mouvements fonctionnels du corps et la manipulation de poids, ils développeront leurs différentes aptitudes physiques telles que l’endurance, la vitesse, l’agilité, la flexibilité, la coordination, etc.

 Chaque enfant apprendra à son rythme et selon sa capacité. Il sera orienté vers des activités qui lui permettront de relever à la fois des défis et obtenir du succès. Le comportement de l’enfant, son intérêt ainsi que sa capacité à se concentrer détermineront son succès à l’intérieur du programme. 

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